Was ist Méthode Naturelle?
Méthode Naturelle ist eine (fast vergessene) Trainingsmethode für Jedermann.
Aufbauend auf verschiedene Trainingsfamilien, wie z.B. Klettern, Schwimmen, Laufen, Werfen, fördert Méthode Naturelle eine ganzheitliche und natürliche Bewegung.
Méthode Naturelle ist vor über 100 Jahren von Georges Hébert entwickelt worden, und hat auch in der Gegenwart nichts an Reiz verloren.
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Wofür Méthode Naturelle trainieren?
Méthode Naturelle vereinigt mehrere Bewegungsarten und dient der körperlichen Ertüchtigung. Ein Wettbewerbsgedanke ist Méthode Naturelle fremd. Neben der umfassenden körperlichen Fitness, die noch dazu kaum Geld kostet, macht Méthode Naturelle auch richtig Spaß!
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Wie Méthode Naturelle trainieren?
Méthode Naturelle kann praktisch jederzeit und überall praktiziert werden.
Ob in der Stadt oder Natur spielt keine Rolle.
Auch das Alter ist in Méthode Naturelle kein Thema.
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